Ernährung!

Ernährung

Robert Medina

Ich liebe uber ernährung lernen! Es ist sehr interresant und sehr wichtig für dien Gesundheit! Aus Amerika ist ernährung ein großes problem! Viele leuten haben sehr schlechtes Ernährungsgewohnheiten und sehr fettleibige sind! Und dann folgen leuten verrückte Diäten zu Gewicht verlieren! Das ist sehr schlecht! Wenn leuten folgen gute Ernährungswohnheiten, sie wurde nie haben diese Probleme! Aber aus Amerika gibt zu viel Fleisch und verarbeiteten Essen. Wenn leuten mehr Obst und Gemüse essen, wurden sie nicht so groß gewesen! Sie sollen Fast Food nicht essen auch weil es ist sehr sehr schlecht für sie. Ich finde ernährung sehr interessant weil ihr Körper ist sehr wichtig und Sie sollen sich selbst kümmern. Ich gefallen neue Wege ze essen versuchen. Ich war für ein Jarhr Vegetarier und habe es geliebt! Jetzt bin ich ein glutenfreies Diäter und es sehr schwierig ist. Aber ich habe keine Wahl weil der Artzt sagte ich bing allergisch auf sie. Das ausprobieren neuer Wege des Essens ist sehr lehrreich und es hilt mir gesund sein! Und mein Gesundheit ist sehr wichtig weil ich ein langstrechenläufer und Triathlet sein und muss auf mich selbst aufpassen! Was machen sie für Essen? Gefällen Sie großes Steaks oder kleine Salate? Gehen sie nach Restaurants oft essen oder kochen für sich selbst?